16 noviembre, 2023
Los meses fríos del año pueden traer consigo cambios notables en nuestra rutina de sueño. Factores como la temperatura, la luz y otros elementos ambientales influyen significativamente en nuestros patrones […]
17 octubre, 2023
Sabemos que el deporte es muy beneficioso para nuestras vidas, pues nos ayuda a fortalecer los músculos, favorece la flexibilidad y nos ayuda a perder peso en determinadas ocasiones. Pero […]
25 septiembre, 2023
El 22 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Narcolepsia, una enfermedad poco frecuente caracterizada por un exceso de sueño diurno, que se manifiesta por ataques de sueño […]
16 agosto, 2023
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31 julio, 2023
Como especialista en Neurofisiología Clínica, la Dra. Anjana López Delgado está encantada de compartir información sobre uno de los estudios más frecuentes realizados en su consulta, la electromiografía (EMG). En […]
15 junio, 2023
Esas mañanas en las que ni una ducha fría, ni una cantidad indecente de café pueden darte la energía que necesitas para afrontar el día, uno de esos días en […]
22 mayo, 2023
La enuresis se refiere a la micción involuntaria durante el sueño, en niños que sobrepasan el inicio de la edad escolar, en los cuales no existen alteraciones congénitas o adquiridas […]
28 abril, 2023
Si aún no sabes qué es la parasomnia, en este artículo te explicaremos todo a detalle. Las parasomnias son un tipo de trastorno del sueño que se caracteriza por conductas […]
13 marzo, 2023
El bruxismo es un trastorno en el que rechinas, crujes o aprietas los dientes. Si tienes bruxismo, es posible que, de manera inconsciente, aprietes los dientes cuando estás despierto (bruxismo […]